Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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96,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 98,03g | Kohlh: 124,41g.
Frühstück: Твердый Сыр Пармезан, Груша, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Mittagessen: Fazer Хлеб с Морковью, Куриный Бульон, Курица Вареная, Кабачки Тушеные. Abendessen: Красные Помидоры, DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Груша, Сырники Домашние, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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лилу 21's Gewichtsverlauf
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