Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 52,38g | Eiw: 132,58g | Kohlh: 78,44g.
Frühstück: Яйцо, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Weider Yippie!, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Vитамин Клубника Отборная, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Xtra Малина Глубокозамороженная, Parmalat Молоко 0,5%, Hortex Черника, Магнит Банан, Еврозлак Манная Крупа, Творог 5%. Mittagessen: Салат Айсберг, Перекресток Дорадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ешь Деревенское Салат Романо, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Крестьянское Фермерское Хозяйство Кошелев в.в. Творог Обезжиренный (Творог Домашний). Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет". mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polinkinss's Gewichtsverlauf
|