Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 25,45g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 91,20g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Джем Малиновый , Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Сыроварня Сыр Качотта . Mittagessen: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Тыква. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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