Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 143,01g.
Frühstück: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Магнит Сыр Голландский 45%, Овсяноблин. Mittagessen: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Говядина Тушеная Высший Сорт, Гречка Отварная. Abendessen: Магнит Банан, Каравай Хлеб Черный Столовый, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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JuliR33's Gewichtsverlauf
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