Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
55,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 65,90g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 121,61g.
Frühstück: Snak Fruit Фруктовый Батончик, Магнит Банан, Яйцо, Говядина Постная, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, ВкусВилл Сало, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха. Mittagessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Говядина Постная, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Живая Еда Смоква Яблочно-Сливовая, Джелео Шоко, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Ашан Кешью Сушеный. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SelenaVV's Gewichtsverlauf
|