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80
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 257,11g.
Frühstück: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Marmellata di Albicocche Hero MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Salmone MIO, Sale MIO. Abendessen: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Peperoni Rossi MIO. Snacks/Sonstiges: Ringo Gelato MIO, Pane Ciabatta MIO, Macro Munch Millionaires Shortbread Bulkpowders MIO. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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