Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 54,28g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Яичница, Зеленый Лук. Mittagessen: Магнит Шампиньоны, Куриная Грудка на Гриле, Valio Сыр Oltermanni 45%. Abendessen: Магнит Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой), Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Чернослив Сушеный, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alsadora30's Gewichtsverlauf
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