Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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106,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 94,28g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 348,60g.
Frühstück: Turkey Ham, Sliced, Extra Lean, Prepackaged or Deli-Sliced, Chayeb Bakery Whole Wheat Saj Bread. Mittagessen: Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Abendessen: Home Fries, Fish Sandwich with Tartar Sauce , Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Loquats, Fava Beans (In Pod), Chocolate Cake (Without Frosting), Sponge Cake. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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big__fatloser's Gewichtsverlauf
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