Immer weiter😊💪💪
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77,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3099 kcal
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Fett: 110,12g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 400,61g.
Frühstück: Getrocknete Kürbiskerne, Manner Kochschokolade, Hofer Waldbeerenmischung, S-Budget Haferflocken, Vollmilch. Mittagessen: Hofer Preiselbeermarmelade, Kartoffeln, Wiener Schnitzel. Abendessen: Honig, Butter, Efko Thunfischsalat, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Zucchinikuchen, Zipfer Limetten Radler. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
10 Mai 20 vom Mitglied: Pivawi
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