Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 87,27g | Eiw: 98,12g | Kohlh: 131,31g.
Frühstück: ПП Сочник, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Руккола, Оливковое Масло, ПП Хачапури, Кофе с Молоком. Abendessen: Сыр, Жареное Филе Свинины, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Жареные, Лаваш, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сахар, Простоквашино Сметана 25%, Клубника, Мороженое От Деда Мороза Клубника и Ваниль , ВкусВилл Семена Чиа, Клубника, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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l.ansperi's Gewichtsverlauf
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