Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 102,74g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Помидор Тушеный, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Лента Калач с Кунжутом. Abendessen: Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Майонез, Купаты, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ignatova9595's Gewichtsverlauf
|