Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 43,26g | Eiw: 116,64g | Kohlh: 57,91g.
Frühstück: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Зеленый Лук, Огурец, Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Банан, Какао Порошок, Арахис Жареный Соленый, Финик, Северная Гавань Снежный Краб, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Творог Мягкий 0%, Сыр Лёгкий 15%, Творог Обезжиренный, Яичный Желток, Яичный Белок. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Йогурт Греческий 2%, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Творог Мягкий 0%, Стевия, Молоко 0,5%, Разрыхлитель Теста, Какао Порошок, Яйцо, Бахетле Сибас на Пару, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mehr...
|
Zunahme von 15,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazimita's Gewichtsverlauf
|