Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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117,5 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 9,63g | Eiw: 94,97g | Kohlh: 11,04g.
Frühstück: McCormick Rubbed Sage, Salt, Butterball Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Onion Powder, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Great Value Egg Makers. Mittagessen: Cloves (Ground) , Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Caulipower Baking Mix, Salt, Garlic Powder, Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Cinnamon , Egg, Salt. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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johnelka's Gewichtsverlauf
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