Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 194,18g.
Frühstück: Вишневый пирог, Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком. Mittagessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире, Суп Харчо. Abendessen: Энерджи Про Протеин, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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oksi7151's Gewichtsverlauf
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