Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 222,92g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Himbeeren, Banane, Belbake Backkakao, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Nestle Lion Snack Size. Abendessen: Knoblauch, Zitronensaft, Brokkoli, Aldi Parboiled Reis, Aldi Riesengarnelenschwänze. Snacks/Sonstiges: Eclair. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LenaTobi's Gewichtsverlauf
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