|
Чтоб уж точно обозначить свое возвращение. 2 месяца вакханалии в связи с бросанием курить. 2 месяца топтания на месте. 11 мая начала цикл дефицита. Посмотрим.
|
81,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 79,89g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 193,57g.
Frühstück: Зея Печенье с Глазурью, Хохланд Плавленый Сыр, Конфи Крекер Нежный, Кофе с, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом. Mittagessen: Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе с, Сыр Российский, Ашан Язык Свиной Отварной. Abendessen: Кофе с, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Буше Питерский Хлеб, Помидоры, Яйцо, Кофе с. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina RK's Gewichtsverlauf
|