Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 48,66g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 97,90g.
Frühstück: Biofan Ahorn Siroop, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, Melk (Halfvol). Mittagessen: Aldi Coburgerham, LU Cracotte Vital. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Blue Band Koken, Bakken, Braden , AH Runder Gehakt , Sperziebonen. Snacks/Sonstiges: Jumbo Amandelen , Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, AH Snack Tomaatjes . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Brigitte-aka-Bri's Gewichtsverlauf
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