|
Т 73, пб меньше 62
|
69,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 66,74g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 164,07g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Киви, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Nesquik Какао, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Особые со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
16009383's Gewichtsverlauf
|