Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 59,13g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Parmalat Сливки 23%, Сахар, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Мёд, Кокосовое Масло, SPAR Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Abendessen: Прайм Стар Чечевичный Суп в Индийском Стиле, Ашан Овощи Стир-Фрай. Snacks/Sonstiges: Белая Мука, Манная Крупа, Красная Цена Изюм Тёмный , Dr. Oetker Ванильный Сахар, SPAR Творог 9% Фермерское Хозяйство, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Шоколадная Колбаса. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria I1ova's Gewichtsverlauf
|