Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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103,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 21,26g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 100,36g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Kiwi, Caldeirada de Peixe. Abendessen: Banana, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino, Nova Açores Leite Meio Gordo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DansGat's Gewichtsverlauf
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