Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 112,41g.
Frühstück: Сыр Российский, Батон Нарезной, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Кетчуп. Mittagessen: Сметана, Хлеб Дарницкий, Борщ. Abendessen: Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Ашан Плотва Вяленая, Арахис. mehr...
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konstantes Gewicht
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Space-girl's Gewichtsverlauf
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