Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 53,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 176,61g.
Frühstück: Carrots , Banana, Black Olives, Green Olives, Camembert Cheese , Ryvita Thins Three Cheese. Mittagessen: Mayonnaise , Sainsbury's Red Onions, Tomatoes, Tesco Cucumber, Lettuce, Sliced Ham (Extra Lean) , Wheatfield Bakery Brown Seeded Baguette. Abendessen: HP Brown Sauce, Tesco Finest Pork and Bramley Apple Sausages, Warburtons Sliced White Roll. Snacks/Sonstiges: Graze Sweet Mustard Pretzel, Alesto Southern Style Bbq Coated Peanuts, Graze Rhubarb & Pear Compote, Proper Chips Barbecue Lentil Chips. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Orbilia's Gewichtsverlauf
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