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Depois de um tempo longe da comunidade esse foi o resultado! agora é correr atrás do prejuízo!
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80 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 105,28g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 4,36g.
Frühstück: Café, Ovo, Peito de Frango. Mittagessen: Manteiga, Ovo, Pancetta. Abendessen: Café, Pancetta. Snacks/Sonstiges: Trident Trident Menta, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café. mehr...
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2243 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Vamos que vamos , o importante é o emocional estar bem 🙌🏽 . Peso vai ser isso sempre , sobe e desce 🎯
11 Mai 20 vom Mitglied: DeahFitness
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@DeahFitness verdade! Agora vou correr atrás do prejuízo e recuperar o tempo perdido! 💪
11 Mai 20 vom Mitglied: Lawliet (L)
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Que bom que voltou!!! faz falta! 😉😉
Não esquenta logo já baixa...⤵️⤵️😉
seja bem vinda novamente 🌹
11 Mai 20 vom Mitglied: sklenke
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@sklenke muito obrigada pelo carinho! 🥰😃
11 Mai 20 vom Mitglied: Lawliet (L)
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Caramba fazia 5 minutos que eu tinha pensado em vc e de repente aparece na tela! Que bom ter vc de volta o ganho de peso é até saudável pra fortalecer o corpo, não veja como algo negativo daqui pra frente vc recupera o terreno perdido!
11 Mai 20 vom Mitglied: FJMPontes
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@FJMPontes nossa que coincidência né?!kkk eu dei umas delizadas mas agora também acho que é uma "coisa boa" visto que pelo menos eu tive ânimo pra voltar e recomeçar!
11 Mai 20 vom Mitglied: Lawliet (L)
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3kg a mais? Isso você dá conta fácil fácil!!! Esse ordinário vai abaixar! ihuuu😎👊
12 Mai 20 vom Mitglied: lianesnkpop
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@lianesnkpop sim! Vai baixar ! 💪😃
12 Mai 20 vom Mitglied: Lawliet (L)
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Lawliet (L)'s Gewichtsverlauf
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