Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 184,82g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Milo Leche Milo, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Huevo Revuelto. Mittagessen: Tomates, Tomates Rojos, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco. Abendessen: Tomates, Lentejas con Arroz. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Juan Valdez Café, Café Instantáneo , Natur Natur de Maiz, Hershey's Barra de Cereal, Costa Vizzio. mehr...
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konstantes Gewicht
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