Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 21,31g | Eiw: 134,34g | Kohlh: 104,45g.
VorFrühstück: Bang Heavenly Hazelnut High Protein Coffee. Frühstück: Baby Spinach, Apricots , GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted. Zweites Frühstück: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Rhubarb , Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar. Brunch: Cucumber (with Peel) , Turkey Meat , Chicken Breast. Mittagessen: Jell-O Sugar Free Cherry, Sour Cream, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filichkina.o's Gewichtsverlauf
|