Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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109 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 76,06g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 284,59g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Увелка Хлопья Гречневые. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Котлета Сливочная, Макароны с Маслом. Abendessen: Помидоры, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Козельский Снежок, Кофе (из Молотых Зерен), Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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svetlanaustinova's Gewichtsverlauf
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