Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 83,13g.
Frühstück: Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Mittagessen: Белый Хлеб, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Abendessen: Prime Kraft Протеин . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Danone Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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