Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
70,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 47,00g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 152,70g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Смак Хлеб Кайзер, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста Белокочанная, Сливочное Масло, Лук, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Булгур. Abendessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Киты Еды Пирог Дрожжевой с Рыбой и Рисом . Snacks/Sonstiges: Селедка под Шубой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cvetikb09's Gewichtsverlauf
|