Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 71,84g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 116,91g.
Frühstück: Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Lucky Days Шоколад, Кофе с Молоком, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. Mittagessen: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Соленья, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Lucky Days Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Соленья, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
|