Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 126,55g | Kohlh: 89,07g.
Frühstück: Фруто Няня Фруктовое Пюре, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Звени Гора Творог 3,5%. Mittagessen: Лук, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Морковь, Куриное Филе. Abendessen: Креветки. Snacks/Sonstiges: Магнит Гранат, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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1707 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Npreguza's Gewichtsverlauf
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