lasagne79's Notizen, 12 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
76,2 kg Bisher verloren: 58,1 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2020:
1255 kcal Fett: 36,60g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 131,91g.   Frühstück: Whole Earth Smooth Original Peanut Butter, Tesco Chia Seeds, Oatly Oat Milk, Quaker Oat So Simple Big Bowl. Mittagessen:  Almonds , Lindahls Kvarg Vanilla,  Cowboy stew. Abendessen: Bisto Gravy Granules,  Green String Beans, Iceland Carrot & Swede Mash, Asda British Carrots,  Cauliflower ,  Broccoli ,  Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Tesco Easy Peeler Satsuma. mehr...
Verlust von 4,0 kg pro Woche

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Kommentare 
WOW! That's a huge loss. Well done 
12 Mai 20 vom Mitglied: Jadecarpet
Fantastic....a lovely baby and a great weight loss. Win, win. Hipe you're both doing well😀 
12 Mai 20 vom Mitglied: pebbleperson

     
 

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