Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2013
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85 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 77,07g.
Frühstück: Cooked Egg Yolk, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Apples. Mittagessen: Cauliflower and green bean curry, Roasted Broiled or Baked Chicken. Abendessen: Chicken Curry, Pork Shoulder (Whole), Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Apples. Snacks/Sonstiges: Carrots, Potato Chips (Salted). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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