Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
79,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 39,20g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 134,65g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Чай, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсянка, Fit Parad Заменитель Сахара. Mittagessen: Сельдерей, Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Помидоры, Петрушка, Лук, Красная Цена Сливки 10%, Здоровое Меню Многозерновые Макароны, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Сливочное Масло. Abendessen: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Чай, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Геркулес Овсянка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fit Parad Заменитель Сахара. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya19913's Gewichtsverlauf
|