Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
86 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 80,28g | Eiw: 140,84g | Kohlh: 136,50g.
Frühstück: Кофе, Мёд, Нам Ням Морковь по-Корейски, EatMeat Фарш Говяжий , Яичный Белок, Лук, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лук, ВкусВилл Паприка, Ашан Чечевица Красная, Подсолнечное Масло, Мистраль Булгур. Abendessen: Чай с Лимоном, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Лук, Салат Айсберг, Пятерочка Груша Красная, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Кофе, Яйцо, EatMeat Фарш Говяжий, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Чай с Лимоном, Имбирный Чай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artyomenergo's Gewichtsverlauf
|