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habis haid,makan nya kalap.Alhamdulillah masih turun walau dikit 😁😁😁😁
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67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 61,54g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 101,57g.
Frühstück: KACANG METE SANGRAI ASIN, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ellenka Fiber Creme, Ikan Gurame, Jeruk. Abendessen: Yakult Yakult, Putri Salju, Jambu Biji, Nasi Bakar, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Sonstiges: Lumpia Ayam. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Marliner's Gewichtsverlauf
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