Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
69,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 69,77g | Eiw: 125,00g | Kohlh: 222,07g.
Frühstück: Arroz Blanco, Sudado de Pollo, Brócoli Cocido (Fresco). Mittagessen: Granola. Abendessen: Clara de Huevo, Atún, Verduras Salteadas, Coco Seco. Snacks/Sonstiges: Green Deli Torta Integral, Banano, Pan. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juankpro's Gewichtsverlauf
|