Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 77,68g | Eiw: 129,15g | Kohlh: 107,21g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень в Сметане. Abendessen: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог 1%, Куриная Печень в Сметане, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiya209236's Gewichtsverlauf
|