Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 72,21g | Eiw: 109,11g | Kohlh: 146,21g.
Frühstück: Ратибор Варенье Крыжовник, Активия Йогурт, Сырники. Mittagessen: Горчица, Активия Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annadem95's Gewichtsverlauf
|