Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 64,89g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Кофе. Mittagessen: Куриный Бульон, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мёд, Чай. mehr...
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482 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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dianullia1979's Gewichtsverlauf
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