Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 67,52g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 177,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Клубника, Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Молодцы Ржаные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Молоком, Тилапия, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый. Abendessen: Магнит Банан, Чай с Молоком, Мясной пирог с мясом и моцареллой, Финик. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Мясной пирог с мясом и моцареллой, Финик. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrschekhomova's Gewichtsverlauf
|