Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
129,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 82,31g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 226,91g.
Frühstück: Marli Mustikka-Mansikka Sekamehutiiviste, Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Normaalisuolainen, Rainbow Kermajuusto 17%, Järvikylä Jääsalaatti, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Arla Ingman Kevyt Viili, Tomaatit, Vaasan Ruispalat. Mittagessen: Fazer Amica Tilli-Kermaviilikastiketta, Peruna, Juvenes Rapeat Kalapihvit, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Porkkanaraaste, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Valio Rasvaton Piimä. Abendessen: Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat, Kalakeitto. Snacks/Sonstiges: Vaasan Maalais Viipaleet, Oivariini Normaalisuolainen, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti, Rainbow Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Mandariini. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minskiliina's Gewichtsverlauf
|