Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 74,12g.
Abendessen: Telur Asin, Garam Laut, Gula, ABC Terasi, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Jagung. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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essaresyia's Gewichtsverlauf
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