Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 66,87g | Eiw: 146,81g | Kohlh: 130,09g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Гауда, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Томатный Кетчуп, Сыробогатов Сыр Гауда, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Abendessen: Яблоко, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Сыробогатов Сыр Гауда, Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glyckodin's Gewichtsverlauf
|