Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2365 kcal
|
Fett: 107,07g | Eiw: 107,04g | Kohlh: 133,57g.
Frühstück: Батон Нарезной, Кофе, Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Mittagessen: Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Фасолевый Суп, Ананас (Консервированные с Соком). Abendessen: Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Лимон, Коньяк, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Sonstiges: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Красная Цена Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|