Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 15,01g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 112,14g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Mittagessen: Yeşil Çay, Leblebi. Abendessen: Yeşil Biber, Fırında Patates, Tavuk Baget. Snacks/Sonstiges: Hurma, Nescafe Classic. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cerentilev's Gewichtsverlauf
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