Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 49,89g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 67,84g.
Frühstück: Snickers Minis, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Сыр Маасдам, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Mittagessen: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Кабачок, Оливковое Масло, BonDelaMar Рыбные Треугольники. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Лук, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Snacks/Sonstiges: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Клюква Вяленая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Кубанский Молочник Творог 5%, Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.golichencko's Gewichtsverlauf
|