Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
111,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 25,36g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 113,97g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гуляш из Курицы, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Кефир (Обезжиренный), Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгений Один's Gewichtsverlauf
|