Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 102,33g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сырники Домашние. Mittagessen: Махеевъ Горчица Зернистая, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе с Сыром, Булгур (Вареный). Abendessen: Кальмар Отварной, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Клубника , Яблоко Голден, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир". mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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