Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 102,75g | Kohlh: 192,14g.
Frühstück: Taeq Polpa de Maracujá , Beijo Doce Limão , Hortifruti Laranja Bahia. Mittagessen: Friboi Carne Moída Patinho, Ragazzo Molho Bolonhesa, Parati Espaguete. Abendessen: Taeq Sopa de Legumes, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Elma Chips Doritos Original, Guacamole, Optimum Nutrition Whey Protein, Vapza Grão de Bico. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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guilherme.barbalho's Gewichtsverlauf
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