Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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108,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 199,17g.
Frühstück: Dulce de Membrillo, Pan Integral de Centeno, Unimarc Pan Amasado, Dulce de Membrillo, Café, Café. Mittagessen: Cazuela de Pollo, Lechuga, Lechuga. Abendessen: Cazuela de Pollo, Rumay Queso Gauda , Vivo Galletas de Salvado, Soprole Yoghurt Zero Lacto. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Loop. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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María Alca's Gewichtsverlauf
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